Author: Alger

Anda pasti sudah pernah merasakan bagaimana tubuh kita dapat bergerak, bukan? Berjalan, berlari, atau hanya sekedar menggerakan jari-jari tangan, semuanya […]

Apa yang ada dalam pikiran kita ketika mendengar kata “muscle” atau otot? Beberapa dari kita mungkin mengasosiasikannya dengan kekuatan dan […]

Jam terbang dalam dunia olahraga pasti telah membuat kita familiar dengan istilah-istilah seperti biceps, triceps, atau paha yang kuat. Namun, […]

Bicara tentang tubuh manusia, tak lengkap rasanya tanpa memahami bagaimana kerja otot-otot di dalamnya. Mungkin kamu sudah bertanya-tanya, bagaimana sih […]

Menjaga daya tahan tubuh yang baik merupakan kunci untuk tetap bugar dan aktif sepanjang hari. Terkadang, hanya dengan mengubah sedikit […]

Saat ini, hidup di era modern seringkali membuat kita terombang-ambing oleh segudang tuntutan dan tekanan. Nah, berbicara soal daya tahan, […]

Sudah pernah mendengar istilah inervasi? Jika belum, maka artikel ini akan membantu Anda mengenalinya dengan lebih baik. Inervasi adalah proses […]

Siapa yang tidak takut dengan patah tulang? Cedera ini bisa terjadi karena berbagai alasan, mulai dari kecelakaan hingga aktivitas sehari-hari […]

Dalam dunia biologi, istilah “alat gerak aktif” sering kali membuat kita terdengar seperti seorang biolog hebat. Tapi jangan khawatir, ini […]

Kebugaran jasmani adalah hal yang tak dapat dipungkiri pentingnya. Namun, di balik istilah tersebut, terdapat komponen-komponen yang perlu dipahami secara […]