Author: Emil

Apa yang muncul di benakmu ketika mendengar kata-kata “otot lurik,” “otot polos,” dan “otot jantung”? Ada yang berpikir tentang keindahan […]

Apakah kamu tahu bahwa di balik detak jantungmu yang tak henti-hentinya mengayuh darah ke seluruh tubuhmu, terdapat sekumpulan otot kecil […]

Setelah seharian bekerja di depan komputer atau beraktivitas padat, tidak jarang kita merasakan kekakuan pada otot kaki dan sendi lutut. […]

Pernahkah kamu bertanya-tanya mengapa atlet-atlet lari marathon bisa bertahan berlari selama puluhan kilometer tanpa menjadi lelah? Jawabannya terletak pada daya […]

Pernahkan Anda merasa frustrasi ketika mengangkat sesuatu yang berat dan tiba-tiba terjadi cedera pada otot Anda? Nah, mungkin saatnya bagi […]

Mari kita tengok ke dalam tubuh manusia yang menakjubkan ini. Tak terasa, sejuta sel otot kita bekerja tanpa henti setiap […]

Selamat datang, pembaca yang sudah tidak sabar untuk mendapatkan informasi terkini seputar cara menghitung massa otot dengan santai. Di tengah […]

Siapa sih yang tidak pernah merasa kagum dengan kemampuan tubuh manusia untuk bergerak dengan lincah? Apakah kamu pernah bertanya-tanya bagaimana […]

Siapa bilang melatih kekuatan otot harus selalu dilakukan di gym dengan dumbbell dan barbel? Ada cara yang lebih santai dan […]

Siapa yang tidak mengagumi kekuatan otot-otot Superhero seperti Superman atau He-man? Tidak ada yang bisa menyangkal pesona ketangguhan mereka yang […]